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一个婴儿生活中的日常经历能开发和刺激他或她的感官,并给父母提供了一个机会,来培养他们的孩子学习、思考和成长的能力。简单的沐浴和皮肤对皮肤的按摩程序,为父母创造了一个理想的机会,来通过婴儿感觉到的、看到的、听到和闻到的,创建多重感觉体验。

洗澡时间程序提供了一个肌肤接触的机会。 一个婴儿所感觉到的…

当婴儿出生后 9 ,抚摸是最充分发育的感觉之一,世界卫生组织建议从出生开始多做肌肤接触。2 肌肤接触(触觉刺激)在婴儿发育的许多方面有积极影响。通过洗澡和按摩的肌肤接触已被证明能降低父母和婴儿的皮质醇,5,这是压力的一种生物标记,10通过早产儿增加的迷走神经张力促进体重增加与提高食物消化;11并降低产妇抑郁情绪和焦虑分值。12

对于经历过产后抑郁的母亲来说,抑郁和焦虑是一个特别关注的问题。即将离开新生儿中重度监护病房的早产儿的母亲们 (n = 40) 被随机分配到 2 组:第一组的母亲们通过按摩进行抚摸刺激,第二组只观察她们的早产儿通过按摩接受抚摸刺激。这个 8 分钟的按摩环节包括 2 个相同的、标准化的 4分钟的阶段,不把婴儿从摇篮中移出。虽然在按摩环节过后,两组母亲的抑郁情绪分数都会降低,而实际通过按摩对她们的婴儿进行了抚摸刺激的早产儿的母亲们同时也拥有较低的焦虑水平。12

压力也常见于早产儿中,它会导致葡萄糖代谢失调,从而阻碍体重增加和健康发育。13 除了减轻压力,早产儿通过迷走神经活动的增加和按摩造成的肌肤接触(触觉刺激)后胃动力的增加来增加体重。11 迷走神经的活动在自主神经系统的控制中是一个重要的组成。迷走神经活动和胃动力对于婴儿的健康成长和发育至关重要,特别是对于早产儿。医学上稳定的早产儿 (n = 80) 在新生儿重症监护室被随机分配到一个通过按摩进行肌肤接触的小组或者分配到标准治疗对照组来评估迷走神经活动和胃动力的反应。通过按摩接受肌肤接触的这组婴儿在 5 天的研究中显示了迷走神经活动和胃动力持续的短期增加以及体重增长。11

通过父母的手的轻轻抚摸,洗澡时间是一个简单的程序,它为增加肌肤接触提供了一个理想的机会。

洗澡时间是一个视觉刺激的机会。婴儿所看到的...

进行眼神接触是建立沟通联系最有力的方式。14

洗澡的时间也是父母与他们的孩子进行直接眼神接触的一个机会视觉刺激是必不可少的,婴儿的视觉发育从出生直到大约 3 岁一直在发育。15 他们一出世,婴儿喜欢通过睁大眼睛和直视来接受视觉刺激。婴儿用直接眼神接触作为一种交流形式,当父母看着他/她的眼睛直接进行眼神接触时甚至表现出增强的神经处理。14

Duration of Infant Eye Contact

健康的、2 至 5 天大的婴儿(n = 17)对于直接凝视比躲闪的目光看得时间更长,四个月大的婴儿(n = 20)的脑电活动显示直接凝视带来明显增强的神经处理。14 此研究中对相互凝视极其早的敏感性表明了对后期社会技能发育的早期基础。通过观察周围的人的行为,婴儿很快就学会了如何通过眼神来交流和如何传达重要的表情信息。14 世界卫生组织建议,从婴儿出生的那一刻起 2父母和他/她进行直接眼神接触,以便促进婴儿的健康发育。

洗澡时间是一个听觉刺激的机会。一个婴儿所听到的…

另一种对于沟通和情感很重要的感觉是听觉(听觉刺激)。我们的听觉使我们能够通过声音来感受我们周围的世界。通过引入新的声音,洗澡时间是听觉刺激的理想机会,如水溅在婴儿的脚上,以及父母对他们的孩子说话或唱歌。

声音不仅在大脑皮层的听觉和语言区域创造记忆,而且还在婴儿的大脑边缘系统建立神经连接。16婴儿能识别父母的声音,这已由大脑左侧、颞叶后部区域增强的大脑活动所证实。17 这是进行语言处理的区域,表明了在沟通和语言发育方面的作用。17此外,当用轻柔、舒缓的声音对早产儿唱歌或说话,例如摇篮曲中使用的声音,心率得到改善,婴儿和父母之间的连结增强,与早产儿护理相关的父母压力减轻。18

一项对于妊娠32周的患有呼吸窘迫综合症、临床败血症、和/或 SGA(小于胎龄儿)的早产儿(N = 272)的随机临床多中心试验显示,当使用舒缓的声音对婴儿唱歌时,他们的心率功能随着时间不断改善。在接受听觉刺激时,婴儿的心率降低并变得更有节奏。此外,在减轻父母压力的同时,听觉刺激为父母与婴儿之间的连结提供了额外的时间。18

洗澡时间是一个嗅觉刺激的机会。 一个婴儿所闻到的…

对气味的感觉是独一无二的,因为气味是在大脑中直接进行处理的。对于一个婴儿对气味的感觉的刺激(嗅觉刺激)提供了许多健康发展的益处,包括情感的、社交的和记忆,4,19当嗅觉刺激与触觉刺激相结合时,表现出了在学习能力方面更大的益处。4洗澡时间宜人的香气已被证明能促进婴儿和父母的放松。10

幼小的婴儿在生命早期对于气味的记忆的能力也通过他们对熟悉的气味产生舒缓和放松的效果反应表现出来。一个熟悉的气味可以帮助在疼痛或压力时 20使婴儿平静并且已被证明能够安抚一个哭泣的婴儿。21 足月的、母乳喂养的健康婴儿,(N = 42)被随机分配到 4 组中的 1 组:(1)自然熟悉他们母亲的奶味,(2)熟悉香草的气味,(3)不熟悉的气味,和(4)没有气味。闻了他们的母乳或香草的婴儿,在常规的足跟血检验后,相比闻了一个不熟悉的气味或完全没有气味的婴儿,哭泣显著减少。从伤痛中更快速的恢复表明,婴儿能够记住气味,并且闻到一种熟悉的气味能减轻焦虑。20 当父母给他们的婴儿进行带有轻柔香气的沐浴时,也显示出了减轻的焦虑或整体的平静感觉。10

当多感官相结合,如嗅觉和触觉刺激,婴儿表现出提高的认知反应。一项对于 1 天大的新生儿(n = 66)的嗅觉训练和联想学习的研究,发现当结合了抚摸时,相比较只有单独的气味或者抚摸,婴儿通过扭头朝向熟悉的气味来表现出更多的反应。婴儿被随机分为 4 组:同时接触到气味和抚摸,在气味之后接受抚摸,只有气味,和只有抚摸。在首次接触到气味后的一天,只有那些同时接触到气味和触摸的婴儿扭头转向气味,展示了一个习得的反应。

这些结果表明,复杂的联想嗅觉学习可以发生在婴儿生命的第一个 48 小时中,并且多重感觉的刺激比单个感觉刺激更强大。4 沐浴时间提供了一个简单的机会,让父母来提供嗅觉和触觉刺激。父母给他们的婴儿洗个芳香的澡,通过与婴儿之间增加的肌肤接触,相比那些在洗澡时没有使用芳香来创建一个加强的多重感觉体验的婴儿 10 能提供更多的触觉刺激。

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