宝宝到来之前的准备

父母课堂

父母课堂对于首次为人父母的爸爸妈妈们非常有帮助。从你计划进行分娩的医院、妇产科医师、助产士、朋友和家人那里找到这些课程的信息。

分娩方式选择

有不同的分娩方式，如无痛分娩法和布莱德利法。做一些调查并咨询你的妇产科医生或助产士来决定哪个选择最适合你和你的孩子。

儿科医生

在你的预产期前大约 3 个月，开始寻找儿科医生。编写一个候选人名单 —— 向朋友、亲戚、邻居、有孩子的同事、你的产科医生、助产士或保险公司征求建议。如果可能的话，在你的预产期前 2 个月时安排一次产前咨询。

联系人名单

创建一个联系人名单（短信、电子邮件或电话），用这个简单的方式通知家人和朋友。

行李包

收拾好你为医院准备的旅行包。记住要带着：

• 睡衣和拖鞋
• 洗护用品，包括牙刷和梳子别忘了爸爸的用品（也许甚至是换洗的衣服）
• 你回家要穿的衣服：选择你在孕期中段或后期穿着的舒适的衣服
• 回家时给宝宝穿的衣服：贴身内衣或婴儿连体衣，有封口按扣的衣服
• 婴儿毯（由您当地的天气决定是否需要额外的婴儿毯）
• 产后卫生巾
• 相机/摄影机，或您的智能手机用的充电器
• 哺乳期妈咪用的哺乳乳罩和护理垫
• 强生®婴儿洗发沐浴露，采用 NO MORE TEARS® 配方，安全温和，对新生儿无害。询问您的医院您的宝宝第一次沐浴使用什么沐浴露...或者医院允许的话，您可以自带几款沐浴露

婴儿座椅

在去医院前请确保您的婴儿座椅已正确安装。如果没有婴儿座椅，某些医院不允许您带宝宝回家。很多警署都愿意检查您的座椅以确保座椅安装正确，或者您也可以访问seatcheck.org查找您附近有认证的儿童乘客安全座椅检查点。